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登山トレーニングTRX
トレーニングのプロが教える『登山トレーニングTRX』 「登り」が驚くほどラクに感じる登山筋を手に入れよう!! TRXとは、アメリカ海軍特殊部隊が日々のトレーニングに取り入れていたツールです。 脚力・体幹力・バランス力の全てを向上させます。 3名から6名のグループで行うレッスンです。
体験レッスン
無料体験レッスン受付中です。 幅広い年齢の方々が、楽しくトレーニングされています。 参加希望日と併せてお気軽にお申し込みください。